Parim vaba kaalulangus apps. Lae alla tasuta Android apps, rakenduste APK, mängud, tarkvara, vabavara: Rakendused (4332)

Kuuldav - Ma kuulan uskumatu arvu audioraamatuid ja kuuldav on parim koht nende ostmiseks. See on lõbus, sõltuvust tekitav ja rakenduste ostudes ei ole tegemist. Samuti saate oma päevikut eksportida PDF-failina - asi, mida enamik teisi rakendusi pakub oma tasulistes variantides. See võib mind motiveerida või häbistada parema töö tegemisel. Seda saab teha naljakas fitness kasutamise treeningut.

Kuigi te võite juba olla teadlikud tervisest, ei ole enamik inimesi. Ja isegi kui te olete, tunnistame, et see ei ole nii lihtne kui see kõlab.

+ parim iPhone Apps for - Artiklid -

Sõltumata sellest, kumb kategooria sa langed, on hea viis alustada, kontrollides iga päev tarbitavaid kaloreid. Selleks on parim viis kasutada ära tehnoloogilisi edusamme, mida te kõikjal kaasasite - nutitelefoni. Nii et ilma täiendava lisaküsimuseta on siin nimekiri 12 parima kaloriarvestuse rakendusest Android ja iPhone jaoks: 1. Rakenduse esmakordsel avamisel parim vaba kaalulangus apps teil esitada mõned küsimused, nagu soovitud eesmärk, oma aktiivsus ja parim vaba kaalulangus apps isiklikud küsimused, nagu teie vanus, kõrgus ja kaal.

Pärast kõigi üksikasjade täitmist peate sisestama oma e-posti aadressi ja looma parooli, et registreerimise edenemine lõpule viia.

Kõiki neid üksikasju saab hiljem muuta, nii et te ei pea muretsema vale teabe parim vaba kaalulangus apps. Nüüd näidatakse teie igapäevast eesmärki, mida rakendus soovib teie soovitud eesmärgi saavutamiseks. Parim vaba kaalulangus apps isegi valida, kas hoida regulaarselt meeldetuletusi. Kui jõuate lõpuks rakenduse avalehele, leiad lihtsa võrrandi, mis ütleb teile, kui palju kaloreid te veel päevaks võtate, et oma eesmärki saavutada.

Seda saab värskendada, lisades süüa ja seda, mida te teete. Seda saab teha, kui puudutate ekraani paremas servas asuvat plussmärki. Leiad ka mõned muud asjad, mida saate lisada nagu oma kehakaalu edenemine, veetarbimine ja staatus. Neid saab kasutada ka oma tervise üksikasjaliku jälgimise säilitamiseks, kuid neil ei ole olulist rolli teie kalorite sihtmärgis.

tervislik Strokes

Rakendusel on ka lisatasu versioon, mida saate 30 päeva jooksul tasuta proovida ja seejärel osta kuu või aasta tellimusega vastavalt 9, 99 dollarit kuus ja 49, 99 dollarit aastas. See versioon annab teile reklaamivaba kogemuse koos lisafunktsioonidega, nagu failide eksport, iga päeva erinevate eesmärkide seadmine ja paljude teiste toiduainete analüüs. Kui te küsite minult, see app on esteetiliselt rohkem meeldiv minu MyFitnessPal ilus kasutajaliides ja kena animatsioone. MyNetDiary võimaldab teil sisestada oma treenimisrežiimi ja seejärel anda vastavalt kalorianalüüsi ja kaalukaardi.

Rakenduses saate lisada oma enne ja pärast pilte, et aidata teil motiveeritud jääda ja jälgida.

Parim veebiostude jaoks

Lisaks saate linkida oma Google Fiti konto, et võimaldada nende kahe rakenduse vahel ühiseid andmeid. Saate uuendada MyNetDiary Maksimaali, mis on igal aastal arveldusarvega 39, 99 dollarit aastas, et veelgi rohkem funktsioone, näiteks siduda rohkem rakendusi, üksikasjalikke toitaineanalüüse, üksikasjalikke keha- ja tervisekaarte jne.

FatSecret Nagu MyFitnessPal, palutakse teil FatSecreti esmakordsel avamisel küsida teie eesmärki ja nad peavad sisestama mõned isiklikud andmed, nagu teie praegune kaal, sugu, aktiivsuse tase, kõrgus ja kaal, mida soovite saada.

Kui olete selle lõpetanud, viiakse teid kohe oma päevikusse. See päevik on koht, kus näete kaloreid, mida te veel päevaks võtate, et saavutada soovitud sihtmärk ja teie poolt seni võetud kaalulangus tasuta kohtuprotsessi pakkumised. Samal lehel saate lisada toiduaineid, mida süüa kogu päeva jooksul, ja rakendus vähendab automaatselt kalorite arvu päeva eesmärgist.

FatSecret võimaldab teil jagada oma edusamme spetsialistidega nagu teie dietoloog, treener või arst.

12 parimat kalorite loendurit Androidile ja iPhone'ile

Lisaks saate linkida oma konto Google Fitiga ja kasutada põletatud kalorite ja kogu päeva jooksul võetud sammude sünkroonimiseks Fitbiti. Samuti saate oma päevikut eksportida PDF-failina - asi, mida enamik teisi rakendusi pakub oma tasulistes variantides. Installige: Android, iOS tasuta 4.

  • Külma maja kaalulangus freemeti parimad tasuta tutvumissaidid küps prantsuse saatjaliider
  • Hull pornograafiline meeste masturbeerimise videod laste prostituudid aasia prostituudid kodus madridi prostituudides prostituudiga tüdrukud videoga.
  • Aasia amatöör kurat videod prostituudid euro prostituutidele piirkonnas online tutvumisrakendus noortele lesbidele guayaquil Naised kes teevad kiimas slutty handjobs fotod luksprostituudidest ainult prostituudidest kuidas palgamehest prostituudi prostituute palgata Prostituudid kellel on sekshoored alates 70ndatest diskreetne seksi tutvumissait kreekas le mans lits maine ja loire lits seksikaupluses Blogi vana hoor ilus pirnikujuline tissid eroti massaažib tasuta hollandi pornot saatjad itaalias kuidas teha parimat massaaži.
  • Lae alla tasuta Android apps, rakenduste APK, mängud, tarkvara, vabavara: Rakendused ()

Cronometer Nagu enamik teisi selles loendis olevaid rakendusi, saate Cronometri kasutada ainult siis, kui registreerute rakenduses. Kui te seda teete, sisestage üksikasjad, nagu teie vanus, kaal, kõrgus ja sugu, ja siis võetakse teie päevik. Siin saate sisestada toiduaineid, mida süüa kogu päeva, ja loetleda harjutused, kui tegite seda. Rakendus siis arvutab netoväärtused, mille saite või kaotasid vastavalt.

kaalulangus aneemiaga

See aitab teil hoida silma peal kalorite arvu, mida te peaksite võtma päevaks, et saavutada oma igapäevane sihtmärk vastavalt Cronometeri nõuetele. Samuti saate vaadata üksikasjalikku teavet teie tarbitavate makrode ja iga üksiku sihtmärgi kohta. Kui olete rakendust mõnda aega kasutanud, saate oma edu edasi jälgida, kasutades üksikasjalikke kalorite kaarte ja rakenduse toitumisaruandeid. Lose It! Rakenduse esmakordsel avamisel sisestage sellised andmed nagu vanus, kõrgus ja kaal ning seejärel viiakse teid ekraanile, kus teilt küsitakse teie eesmärki.

2. MyNetDiary

Siin saate mainida oma sihtkaalu, kui kiiresti te soovite seda saavutada. Sarnaselt teiste rakenduste toidupäevikutega saate sisestada toiduaineid, mida te kogu päeva tarbite ja mida te kasutate, ning rakendus täidab kalorite üksikasjad vastavalt.

Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother

Lisafunktsioon, mida saate Lose It'iga! See tähendab, et näete kalorite arvu, mida app soovitab teil iga söögikorra ajal tarbida. Kalorite soovitusi teiste söögikordade kohta korrigeeritakse, kui sisestate toiduaine mis tahes söögi ajal.

1. MyFitnessPal

Abil saate jälgida ka oma kaalu eesmärke ja jagada oma edusamme oma sõpradega. Lõpuks saad rakenduse lisatasu rakenduse ostuga, et luua kohandatud eesmärgi seadeid ja saada juurdepääs eksklusiivsele sisule. Lifesum Võite alustada Liefesumi kasutamist, sisestades oma põhiandmed, nagu vanus, kõrgus, praegune kaal ja sihtkaal.

toores fitness kaalulangus valjakutse

Seejärel saate valida aja, milleni soovite oma eesmärgi saavutada. Teie igapäevane kalorite eesmärk erineb vastavalt. Kui kõik on üles seatud, võetakse teid oma päevikusse, mis jälgib teie kaloreid.

Account Options

Siin saate lisada söödud toiduaineid, joogivee kogust ja seda, mida te teete. Võite isegi skaneerida toitu, kasutades selle vöötkoodi.

kuidas eemaldada rasva kana tiivad

Kui lõpuks toiduaineid lisada, näete selle makrojaotust kohe sellelt ekraanilt. Kui teil on rakenduses lisatasu liikmeks saamise võimalus, saate kasutada spetsiaalselt kavandatud toitumisplaane konkreetsete eesmärkide saavutamiseks. Saate valida ühe ja kalorite sihtmärk muutub vastavalt. Minu dieedi päevik Alustage Minu dieedi päeviku kasutamisega sisestades selliseid üksikasju nagu teie vanus, sugu, kaheksa, praegune kaal, eesmärgid, soovitud kaal ja kuupäev, millal soovite oma sihtmärgi täita.

Samuti küsitakse, kas teil on suhkurtõbi, kuna rakendus planeerib vastavalt. Sarnaselt teiste rakendustega sisestage oma tarbitavad toidukaubad, kas otsides või skaneerides oma vöötkoode, veetarbimist, treeningut ja logige oma kaalu aeg-ajalt.

Arvustused

See aitab teil oma dieeti vastavalt planeerida. On ka mitmeid kogukondi nagu kaalulangus ja dieediga toitumine, toitumine, tervislik toiduvalmistamine, treening ja fitness, kus inimesed arutavad ja lahendavad probleeme. Installige: Android, iOS tasuta 8. SparkPeople SparkPeople ei pea teistest selles loendis olevatest rakendustest erinevalt rakendusest konto looma. Järgmisel ekraanil saate valida, kas saada teateid toiduvaliku meeldetuletuste ja juhendamise nõuandete kohta, mis aitavad teil rajal püsida.

Parimad depressiooni ja ärevuse rakendused Parimad tööotsingu rakendused Parim aeg raiskab rakendusi Parimad Math Apps Mõned neist sisaldavad 3D Touchi tuge uuematele iPhone'idele, mis võimaldavad kasutajatel kasutada lisafunktsioone raskema vajutusega ekraanil. Need rakendused saavad ühendada teid teiste inimestega, juhtida oma kodu, meelelahutada teid mängude, muusika ja audioraamatutega ning aidata teil olla oma ajaga tootlikumad. Parimad iPhone-rakendused Siin on iPhone'i rakendused, mida ma kõige rohkem kasutan.

Pärast seda, kui olete sellel ekraanil valinud, viiakse teid rakenduse avakuvale. Siin, nagu ka teised selles nimekirjas olevad rakendused, saate lisada oma toidu- ja veetarbimise üksikasjad, treeningu andmed ja kaalu jälgimise. Kui sisestate toitu esmakordselt, palutakse teil kõigepealt oma eesmärgid seada.