Kaalulangus treener rochester ny,

Juhuslik kohtumine treener Sebastian Zonaga Ma ei väsi e-kirjadest kunagi ja muutun emotsionaalseks, kui näen ja jälgin nende inimeste edusamme, kes minu tõttu muutusi tegid.

Aastad kulturismi: 1 Kuidas algas teie treeningreis?

Närvisurve leevendamiseks eemaldasid arstid osa minu emakakaela ketast. Jäin töölt koju, paranesin ligi kolm kuud ja olin füsioteraapias kaks aastat. Ma ei suutnud treenida ega tõsta rohkem kui gallonit piima ja ma kartsin, et treenimine põhjustab uuesti vigastusi. Juhuslik kohtumine treener Sebastian Zonaga Alustasin reisi, mis parandas mu elu hämmastavatel viisidel.

kaalulangus treener rochester ny

Mul oli kilo kaalulangus treener rochester ny 30 protsenti keharasva ning ta julgustas ja toetas mind kogu protsessi vältel. Ta tuletas mulle alati meelde, et olen tugev ja sain sellega hakkama. Kõige tähtsam on see, et ta uskus minusse esimesest päevast peale.

kaalulangus treener rochester ny

Minu treeningreis on midagi enamat kui füüsiline ümberkujundamine. See tõi mulle rahu, emotsionaalse tervenemise, tõelise õnne, jõu, meelekindluse ja ilusad sõprussuhted. Näen elu positiivsemas valguses.

  • Tervis ideas | tervis, natural headache remedies, no calorie snacks
  • Poletage armastus hakkama rasva kiiresti
  • Наливай.
  • Kaera kaalulangus kiiresti
  • Nädala üle 40 amatööri: täis elu ja ilu! - Atleetvõimlemine

Ma pole füüsiliselt ega emotsionaalselt sama tüdruk. Usun endasse ja teistesse, naeratan südamest, naeran sageli ja usun võimatusse.

  • Tervislik kaalulangus aeglane pliit retseptid
  • Он остановился возле одной из сфер и выпустил длинную прозрачную трубку, точно вошедшую На палубе была сумятица.
  • Salendav jalg

Kuidas tekkis teie kirg fitnessi vastu? Olin pärast oma vigastust ja operatsiooni kurb, depressioonis ja lüüa saanud.

kaalulangus treener rochester ny

Olin oma välimuse ja viisi pärast rahul. Pärast kohtumist treener Zonaga tundsin end esimest korda pärast õnnetust lootusrikkana ja põnevil ning otsustasin muudatusi teha. Jätsin end motiveerituks ja pühendunuks. Mis ja kes teid motiveeris?

Atleetvõimlemine

Mu treener, meeskonnakaaslased ja teised hämmastavad konkurendid ning kulturismisõbrad toetasid ja julgustasid mind. Kohtasin oma teekonna jooksul hämmastavaid inimesi, kes käisid iga päev minu juurde ja inspireerisid. Kust sa inspiratsiooni said?

Are you suffering through ongoing coughing bouts and going through boxes

Mind inspireerivad e-kirjad, postitused ja kommentaarid, mida saan Facebookis, Twitteris ja Instagramis. See puudutab minu südant, kui keegi annab mulle teada, et olen inspireerinud ja motiveerinud neid oma elus positiivseid muutusi tegema. Ma ei väsi e-kirjadest kunagi kaalulangus karne ki dua dua muutun emotsionaalseks, kui näen ja jälgin nende inimeste edusamme, kes minu tõttu muutusi tegid.

Millised on teie edasised treeningplaanid?

kaalulangus treener rochester ny

Treenin praegu NPC kodanike meistrivõistlustel bikiinides võistlemiseks. Minu eesmärk on tuua lavale oma parim füüsis.

Aastad kulturismi: 1 Kuidas algas teie treeningreis? Närvisurve leevendamiseks eemaldasid arstid osa minu emakakaela ketast. Jäin töölt koju, paranesin ligi kolm kuud ja olin füsioteraapias kaks aastat.

Tahan oma treeneri, pere ja sõprade üle eriti uhke olla. Tahan jätkata treenimist, et õppida ja sportlasena kasvada. Olen põnevil, kui teen midagi, mida ma ei oleks saanud teha nädal või kuu varem.

Mis on kõige olulisem treeningnipp? Usu endasse ja usu sellesse protsessi ja usu sellesse.

Daniel Prude protests: Rochester, N.Y. mayor announces internal review into investigation

See ei toimu üleöö, kuid progress on progress, ükskõik kui suur või väike. See on seda väärt.

Kes on teie lemmik kulturist või tervisesportlane? Kaalulangus treener rochester ny suurt austust sportlaste ja kulturistide vastu, eriti pärast etendusele ettevalmistamist. Nad pälvisid minu austuse ja imetluse. Laval ettevalmistamiseks ja astumiseks on vaja jõudu, sihikindlust ja julgust. Kuidas kulturism aitas teil eesmärkideni jõuda? Naudin artikleid, foorumeid ja teabe rohkust.

kaalulangus treener rochester ny