Eemaldage rasva kohal

Tagaküljel ilmuvad voldid sõltuvalt sellest, millist tüüpi kuju teil on. Tänu nendele seadmetele kaotate ainult vee, mis läheb oma kohale niipea, kui juua, mis kustutab janu. Aga kõht on probleemne ala. Arvatavasti ei leidu ühtegi naist, kes ei unistaks oma kehakaalu paari kilo võrra vähendada.

Rasva supist eemaldamiseks enne selle serveerimist on mitu erinevat viisi.

Vihje 2: Kuidas eemaldada massi tuharast

Parim meetod sõltub paljudest teguritest, sealhulgas teie kasutatavast ajast ja olemasolevast varustusest. Samm 1. Täida suur kauss jääveega, siis kasta sinna suur metallist lusikas.

eemaldage rasva kohal

Lase lusikal paar minutit liguneda. Jäävees peaks jää ja vee suhe olema umbes 1: 4.

eemaldage rasva kohal

Veenduge, et kogu lusika katmiseks oleks piisavalt jäävett. Selle meetodi jaoks peate kasutama metallist lusikat. Lusikad peaksid olema väga külmad ja plastikust lusikad ei ole nii külmad kui metallist lusikad.

  • Periood cravings ja kaalulangus
  • Järeldus Viimasel ajal teeb tervislik seisund ja vorm muret enam kui poolele maailma elanikkonnast.
  • Fat burn protsent fitbit

Pintselda lusika põhi kogu pinnale. Pintselda lusikapea põhi kogu supipinnale.

Kuidas eemaldada kodus liigne rasv külgedel ja kõhus

Eemaldage lusikas ja eemaldage selle alla jäänud rasv. Kui külm metall tabab kuuma suppi, peaks pinna lähedale kogunenud rasv lusikas paksenema. Suurem osa osaliselt tahenenud rasvast jääb lusikale, nii et saate selle lihtsalt lusikat tõstes eemaldada.

Nii uur mut määrdeplekk teie tekapüktel pole lahe. Aga ära murete! Aga ära muretse! Selle eemaldamiseks on mitu tõhusat viisi.

Lusikatäis liigset rasva. Rasva, mida kätte ei saa, võite välja visata ja selle ära visata. Kallutage lusikat kergelt nii, et ainult üks külg jääks supi pinnale.

3 VIISI TEKSADE MääRDE EEMALDAMISEKS - VIHJEID -

Lohistage lusikas supi pinnale, tehes nii palju rasva ja võimalikult vähe suppi. Eemaldage supp tulelt ja katke pann. Jätke see 10 kuni 20 minutiks toatemperatuurile. Veenduge, et ükski supi koostisosadest ei läheks halvaks, kui seda pikka aega toatemperatuuril hoida. Näiteks piima- ja lihatooteid sisaldavad supid ei pruugi istuda seni, kuni supid, eemaldage rasva kohal sisaldavad ainult puljongit või mõnda sorti köögivilju.

Eemaldage harjutustega rasv külgedelt

Pidage meeles, et see meetod võtab palju aega, nii et see ei sobi, kui peate kohe suppi serveerima. Kuid seda meetodit on kõige parem kasutada, kui valmistate suppi päevas või nii vara. Hoida külmkapis 6—8 tundi. Hoidke kaetud supipotti külmkapis ja jahutage üleöö või vähemalt 6 tundi. Kui supp on täielikult jahtunud, kõvastub pinnal olev rasv suureks kõvaks tükiks. Võtke tahenenud rasv. Lükake suur metallist lusikas rasva tükikese alla ja eemaldage see ettevaatlikult. Eemalda rasv ja serveeri uuesti lahja suppi.

Motivatsioon

Pärast rasva eemaldamist võite suppi kuumutada pliidi või abil mikrolaine enne selle serveerimist. Lükake kastrul nii, et see oleks pool pliidi kohal ja pool serva riputatud. Eemaldage rasv lusikaga.

Libistage suur metallist lusikas ettevaatlikult supi kuumutamata alale kogunenud rasva alla. Rasv ja muu praht koguneb loomulikult kõige külmemates kohtades, nii et mõne minuti pärast peaksite nägema suurema osa rasva nihkumist tule kallutatud küljele.

  1. Automaatsed kaalulangus pohjused
  2. Pingutage kõhupiirkonda ega eemaldage rasva

Rasva välja kühveldades kallutage panni kergelt kuumuse poole, et ülekandeid vähendada. Korrake seda iga 15 minuti järel. Pärast võimalikult rasva eemaldamist asetage pann nii, et see oleks uuesti ühtlaselt kuumutatud.

Korrake sama rasvade eemaldamise protsessi umbes iga 15 minuti järel ülejäänud küpsetusaja jooksul.

eemaldage rasva kohal

Kastke pika varrega kulp panni keskele. Death fat burner põhi peaks puudutama panni põhja.

  • Kaalulangus parast iud valjavotmist
  • Ärge määrige ega õlitage mehaanilisi osi Ϙ Eemaldage suurem mustus Pingutage kaht polti.
  • Kaalulangus tummy nahk

Segage suppi ringjate liigutustega väljapoole. Pöörake kulbi supi sees spiraalselt, poti keskelt külgede poole. Kui te seda lusikaga ringjate liigutustega segate, näete vaht ja muud rasvad kogunevat pannile.

eemaldage rasva kohal

Eemaldage rasv lusika abil. Kasutage kulbi pead, et eemaldada pannile külgedelt kogunenud rasv. Kallutage kulbi veidi ja kastke, kuni servad jäävad kastme pinnast veidi allapoole.

eemaldage rasva kohal

Lusikas pinna kohal, eemaldades eemaldage rasva kohal palju rasva kui võimalik. Osa kastmest kannab ka edasi, kuid kui olete sellega ettevaatlik, ei tohiks neid palju olla.

Kuidas eemaldada rasv külgedelt ja kõht, toitumine ja kodus treenimine, video

Eemaldage supipott tulelt ja valage supp hoolikalt rasva eraldamiseks spetsiaalsesse kannu. Tea seda "eraldajaid kastmega kastmeeraldaja "on põhimõtteliselt sama mis" rasva eraldav veekeetja rasvaeraldav kannKaks teekannu peaksid välja nägema nagu suured mõõtetopsid, mille huulik ulatub alt välja.

Vihje 1: Kuidas eemaldada tuharad rasva Video: 50 Ahto Lobjakas ja Varro Vooglaid, "Põhjenduste ahela ots"Mai Naise keha kõige problemaatilisemad alad on tuharad ja puusad. Seda seetõttu, et sellistes kohtades pole lihaskoe praktiliselt igapäevaelus. See probleem muutub märgatavalt lähemale suveperioodile, kui on aeg puhkuseks. Naised, kes püüavad ujumistrikoo, lemmik seelik või õhtukleit, jäävad rahulolematuseks seoses puusade ja tuharate tekkiva probleemiga. Ja ilusate vormide tagastamiseks, mis võimaldavad teil oma lemmikriideid kanda ilma piinlikkust tekitamata, peate hästi töötama.

Kuna see meetod sõltub kurna kasutamisest kannus, on see kasulik ainult puljongide ja vedelike jaoks.