Zma kaalulangus. Täiendav teave sportlaste ZMA ohtudest

Juba esimesel nädalal vastuvõtu jõuad kalorsus kcal ja tunda oma positiivne mõju. Pillid Wspomagajace Salendav. On otsene mõju kilpnäärme võib vähendada oma loomuliku funktsiooni.

ZMA toidulisandid: eelised, kõrvaltoimed ja annustamine

See oli lihtne ja iseenesest - välja arvatud juhtudel, kus on suur hulk rasva ladestumine põhjustas häireid organismis. Puudus puldid, arvutid ja oma autod olid üsna haruldane.

Uus tehnoloogia on teinud meie elu lihtsamaks - mõned asjad saab teha vajutades paar zma kaalulangus, samas kui teised ei saa üldse, sest nad ei ole enam vaja. Aga see kõik toob kaasa asjaolu, et harmoonia lakkab olemast norm, ja see hakkab tunduma, haruldased kingitus või tulemus erakordseid jõupingutusi.

Kaalulangus 55 kilo, ehk Beebi päevakava ja kinnihoidmine sellest — Oma esimese lapsega tegin kõik nii, kuidas beebi soovis ja magamapanekud hilinesid vahest 15 minutist kuni tund.

Sellepärast tooted nagu zma, nüüd nii populaarne. Inimesed otsivad võlu vahend vabaneda ülekaalust nii kiiresti kui võimalik ja lihtsam. Mis on rasvapõletaja Fat Burner nimetatakse uimastite taimseid koostisosi, mis vastavalt tootja või kiirendada ainevahetust, stimuleerides rasvade põletamist või pärssida söögiisu.

Teha järeldusi tõhususe zma raske. Püüa leida vähemalt ühe täieliku uurimise oma tegevuse - ja siis on ebatõenäoline, et olla edukas. Me ei saa öelda vaid seda, et mõju zma vajab täiendavat uurimist ja mis veelgi tähtsam, oma tootmisprotsessi peame paremini kontrolli all, nagu on sageli zma kaalulangus jäätmepõletusahjud kahtlust.

Kuna need on seotud toidu lisaainete, ei kehti samad normid, mille kohaselt narkootikume. Lõpuks midagi teada pikaajalisi mõjusid zma, samuti kuidas nad suhtlevad ravimeid.

Alumine rida ZMA on populaarne toidulisand sportlastele ja aktiivsetele inimestele. Selle peamised koostisosad - tsink, magneesium ja vitamiin B6 - toetavad üldist tervist. Seda valemit turustatakse loodusliku energia tugevdajana, taastumisabina ja isegi rasvapõletusena. Kuigi enamikul väidetel puudub teaduslik tõendusmaterjal, võib ZMA aidata vältida toitainete puudust. Enne selle kasutamist alustage ZMA kõrvaltoimete ja võimalike eeliste uurimiseks aega.

Mõned populaarsed zma: Kitosaan - aine, mis on toodetud skeletid mere elanikud, nagu krabid. Kitosaan seostatakse rasvlahustuvaid vitamiine vitamiinid on A, D, E ja Kkusjuures keha võib neid absorbeerida.

On tehtud ettepanekuid, et kitosaan rikub absorbitsiyu keratinoidov et keha teisendab vitamiini Vitamiinid igaühele A. Lisaks on enamik eksperte nõustub, et kitosaan ei aita põletada rasva. Mõned uuringud näitavad, vastasel korral aga neid ei ole avaldatud ühtegi lugupeetud teadusajakirjades.

Efedraa - tugev ravim taim, mis kasvab Mongoolias ja Hiinas.

Kuidas aidata hantele kaalulangus

Efedriini väljavõte Efedraa - aine, mis oma võimet stimuleerida närvisüsteemi ja südame tegevus sarnaneb amfetamiini. Efedra on efektiivne tugevad rasvapoletid, allergia ja sinusiit. Selle ekstrakt on osa rasva põletid, mis zma kaalulangus kavandatud, et anda isikule energiat.

Sellised ravimid on sageli kasutavad inimesed tegelevad kulturismi. Seal on palju teadaolevat juhtumit, kui efedriin põhjustab kõrvaltoimeid nagu kõrge vererõhk, südame rütmihäireid närvilisus, unetus, peavalud, krambid.

Mõnel juhul kuritarvitamise efedriini viia südameatakk, insult, ja isegi surma. Paljud neist juhtudest esines inimesed noor ja keskealine, üldiselt terved.

Tõenäosus kõrvaltoimete suureneb, kui segatud efedriini kofeiini Kofeiin - sõber või vaenlane? Püruvaadi - toote töötlemise suhkrut, arvatavasti soodustab rasvade põletamist ja kaalulangus ja kolesterooli Kolesterool. Püruvaadi osana ettevalmistustest suurendada vastupidavust. Paljud eksperdid usuvad püruvaadi ohutu, kuid selle tõhusus ei ole tõestatud.

Hydroxycitrate - aine, mis on saadud puust Garcinia Kambodža, mis kasvab lõuna pool Indias. Eeldatakse, et hydroxycitrate pärsib söögiisu, kuid teadlased väidavad, et see ei ole selle pakkumisega ning ei aita kaasa kaalulangus.

Seotud artiklid Maitsetaimed kaalulangus: asendamatu abimees võitluses harmoonia Linaseemneõliks: ootamatu ja kasulik viis kaalust alla Plaaster kaalulangus - imeline vahend või järjekordne pettus?

See oli lihtne ja iseenesest - välja arvatud juhtudel, kus on suur hulk rasva ladestumine põhjustas häireid organismis.

Gemokod - ime valdkonnas kaalulangus.